Februar 2023
18.02. (Samstag)
Tagesretreat auf Gut Hötzing
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch auf dem Gut Hötzing
Lasst uns gemeinsam das zauberhafte Gut Hötzing, das zwischen Roding und Cham liegt, genießen. Über eine Lindenallee gelangst Du direkt zum alten Gutshof und spätestens wenn Du das Eingangstor durchschreitest, lässt Du den Alltag hinter Dir und tauchst in eine andere Welt ein. Hier kannst Du zur Ruhe kommen und neue Kräfte sammeln! Entfache mit uns am Vormittag in einer kraftvollen Praxis Dein inneres Feuer und lass Dich am Nachmittag in die Tiefen Deines Seins entführen.
Tagesablauf
10.30 – 12.00 | kraftvolle Yogapraxis
12.00 – 14.00 | Mittagspause
14.00 – 15.30 | sanfte Yogapraxis
15.30 – 16.30 | Pause zum Verweilen und Sein
16.30 – 18.30 | Kakao-Zeremonie mit Yoga Nidra
Energieausgleich für die Yogastunden € 108,– | zuzüglich Verpflegung vor Ort
Anmeldung unter info@isayoga.de | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
März 2023
3.3. (Freitag) | 17 – 20 Uhr
Yoga Bliss
mit Agnes Balawejder-Busch und Isabelle Bartmann im Yogaraum Reiting bei Bernhardswald
Lass Dich an diesem Abend mit Restorativem Yoga, Aromatherapie, Reiki und Nuad Thai Yoga Massage in die Glückseligkeit der Entspannung, deinem »yogischen Nachtisch« entführen.
Während der gesamten Session darfst Du in sanften restorativen regenerativen Yogahaltungen verweilen. Mit Bolster, Decken und Blöcken richtest Du Dich bequem in den passiven Yogahaltungen ein. Gleichzeitig führt Dich Agnes durch Phantasiereisen, Visualisierungen oder Meditationen, während entspannende ätherische Öle und sanfte Musik das ihre tun, um Dich in deine Tiefenentspannung zu führen. Isabelle wird sich im Hintergrund um Dich kümmern und Dich in den passiven Yogahaltungen mit Elementen aus der Nuad Thai Yoga Massage verwöhnen. Die entstehenden ruhigen Momente wird Agnes als Reiki Praktizierende nutzen, um positive heilende Reiki Energie durch Dich und den Raum fliessen zu lassen. Erlebe einen wunderbaren Abend in einer Kleingruppe mit maximal zehn Yogis und der Exklusivität von zwei Yoga Lehrerinnen!
Energieausgleich € 70,– | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Veranstaltungsort Yogaraum Reiting 40/41 | 93170 Bernhardswald
Anmeldung unter info@isayoga.de
März 2023
18.3. (Samstag) | 17 – 18 Uhr
Zen Yoga – Meditation in Bewegung
mit Isabelle Bartmann
Zen–Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die Meditation, Atem- und Körperübungen miteinander verbindet. Übungen aus der Zen–Gymnastik, dem Qi Gong und Asanas aus dem Yoga werden hier miteinander kombiniert und sehr bewusst und achtsam ausgeführt. In dieser Langsamkeit entsteht ein ruhiger dynamischer Übungsfluss in dem sich Dein Atem und Deine Bewegungen zu einer harmonischen Einheit fügen. Körper, Geist und Seele kommen in Balance. Erlebe eine Meditation in Bewegung, die Dich vollkommen im »Hier und Jetzt« sein lässt. Genieße dieses sanfte Fließen und Ankommen bei Dir.
Kosten € 20,–
Veranstaltungsort: Tanzstudio »Kotch and Rhapsody« | Stadtamhof 1 | 93059 Regensburg
Anmeldung unter info@isayoga.de
März 2023
18.3. (Samstag) | 18.15 – 19.15 Uhr
Yoga Nidra – der yogische Schlaf
mit Agnes Balawejder-Busch
Yoga Nidra – der yogische Schlaf – ist eine Tiefenentspannungsübung, die auf uralten tantrischen Überlieferungen basiert. Schon die alten Yogis wussten, wie wichtig es ist, sich bewusst tief zu entspannen und in diesem kraftvollen Zustand zwischen Wa- chen und Schlafen aufmerksam zu verharren. Zudem baut Yoga Nidra auf die Kraft der positiven Affirmationen auf und wirkt damit nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist und die Seele – die im Unbewussten liegenden Kräfte werden so ins Bewusst- sein gehoben. Lass Dich von Agnes durch diesen entspannenden und dennoch energetisierenden yogischen Schlaf führen. Während des gesamten Yoga Nidra werden wir in einer be- quemen, liegenden, restorativen Haltung verbleiben.
Bitte warm anziehen, Decke und eventuell Bolster/Kissen mitbringen!
Kosten € 20,–
Veranstaltungsort: Tanzstudio »Kotch and Rhapsody« | Stadtamhof 1 | 93059 Regensburg
Anmeldung unter info@isayoga.de
März | April 2023
31.3.-02.04. (Freitag-Sonntag)
Frühlingserwachen am Harlachberg
mit Isabelle Bartmann auf der GutsAlm Harlachberg im Bayerischen Wald
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 180,–
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 75,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 95,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 55,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 38,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
Anmeldung unter info@isayoga.de | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
April 2023
29.4. (Samstag)
Tagesretreat am Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch auf der GutsAlm Harlachberg im Bayerischen Wald
Lasst uns gemeinsam den magischen Ort Harlachberg, eine grosse wunderschöne Waldlichtung oben am Berg, genießen. Dort kommst Du zur Ruhe, darfst bei Dir selbst ankommen und dabei neue Kräfte sammeln! Entfache mit uns am Vormittag in einer kraftvollen Praxis Dein inneres Feuer und lass Dich am Nachmittag in die Tiefen Deines Seins entführen.
Tagesablauf
10.30 – 12.00 | kraftvolle Yogapraxis
12.00 – 14.00 | Mittagspause
14.00 – 15.30 | sanfte Yogapraxis
15.30 – 16.30 | Pause zum Verweilen und Sein
16.30 – 18.30 | Kakao Zeremonie mit Yoga Nidra
Energieausgleich € 108,– für Yoga + Kakao-Zeremonie + Kakao-Paket
Anmeldung unter info@isayoga.de
Juni 2023
05.–11.06. (Montag–Montag)
Genussreise nach Kreta
mit Isabelle und Markus Bartmann nach Chora Sfakion an der Südküste Kretas
Komm mit auf unsere Lieblingsinsel Griechenlands. Seit vielen Jahren sind wir verliebt in Kreta und möchten Euch nun diese wunderschöne Insel zeigen. Wir werden am frühen Vormittag auf einer Plattform direkt über dem Meer mit Meerblick Yoga praktizieren und dann den Tag geniessen mit Baden, Wandern, Chillen, schönen Gesprächen, leckerem Essen und einfach nur Sein. Das rauhe karge Kreta bietet wunderschöne Wandermöglichkeiten entlang der Küste, in den Schluchten und zu einsamen Badestränden, sowie weitere tolle Ausflugsmöglichkeiten! Wir werden zusammen eine Wanderung und eine private Bootstour entlang der Küste machen, bei der wir Euch tolle Strände, Höhlen und Küstenwege zeigen werden. Bei Interesse sind auch weitere Wanderungen möglich oder wir versorgen Dich mit vielen tollen Infos.
Ablauf
Anreise am Montag 5. Juni 2023 und Abreise am Montag 12. Juni 2023
Di 6.6. bis So 11.6: Yogastunde am frühen Morgen, dann freie Zeit oder gemeinsame Unternehmungen
Energieausgleich Yoga und Wanderungen Frühbucher bis 31.01.23 € 300,–, danach € 350,– (maximal 10 Teilnehmer)
Anmeldung unter info@isayoga.de | ausgebucht, nur noch Warteliste
Juli 2023
29.06.–02.07. (Donnerstag–Sonntag)
Yoga Sound and Sea Festival am Steinberger See
Bereits zum vierten Mal findet das Yoga-Sound-and-Sea-Festival am Steinberger See statt. Es erwarten Dich nationale und internationale Yogalehrer/innen, sowie internationale Musik Acts. Vier Tage voller Yoga, Musik, Meditation, Workshops, Vorträge, leckerem Essen und vor allem guter Gesellschaft!
September 2023
30.09. (Samstag)
Tagesretreat am Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch auf der GutsAlm Harlachberg im Bayerischen Wald
weitere Infos kommen in Kürze
November 2023
02.11.–05.11. (Donnerstag–Sonntag in den Herbstferien)
Auszeit auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch auf der GutsAlm Harlachberg im Bayerischen Wald
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 270,– (beschränkte Teilnehmerzahl)
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 44,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
Anmeldung unter info@isayoga.de