Oktober 2023
6.10. (Freitag)
Nuad Thai Yoga Massage
mit Isabelle Bartmann
Die Thai Yoga Massage wird auch die »heilsame Berührung« und ist ein ganzheitliches Prinzip. Die Schulmedizin kennt tausende Krankheiten, die asiatische Heiltradition kennt nur eine, die Stauung des Energieflusses im Körper. Es geht in erster Linie um den energetischen Körper und dessen Ausgeglichenheit, das freie Fließen von Prana, der Lebensenergie. Wie im Yoga geht es darum, Balance in das Energie-System zu bringen, ein Gleichgewicht herzustellen zwischen Weiblichkeit und Männlichkeit, Mond und Sonne, Feuer und Wasser, Tag und Nacht, Bewusstem und Unbewusstem, Rationalität und Intuition, Lebendigkeit und Stille,…
Erlebe zwei entspannende Stunden, in denen Du einmal als »Nehmender« in den Genuß einer Massage kommen wirst und einmal als »Gebender« das Geschenk der heilsamen Berührung weitergeben darfst. Ich führe und leite Euch durch diese zwei Stunden. Du brauchst keinerlei Vorwissen, solltest aber problemlos am Boden sitzen und knien können. Pack deinen Partner*in, Freund*in, Schwester, Bruder,… ein und laßt es Euch an diesem Abend gut gehen!
Energieausgleich € 35,– AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Oktober 2023
20.10. (Freitag)
Yoga Nidra
mit Agnes Balawejder-Busch
Yoga Nidra – der yogische Schlaf – ist eine Tiefenentspannungsübung, die auf uralten tantrischen Überlieferungen basiert. Schon die alten Yogis wussten, wie wichtig es ist, sich bewusst tief zu entspannen und in diesem kraftvollen Zustand zwischen Wachen und Schlafen aufmerksam zu verharren. Zudem baut Yoga Nidra auf die Kraft der positiven Affirmationen auf und wirkt damit nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist und die Seele – die im Unbewussten liegenden Kräfte werden so ins Bewusstsein gehoben. Lass Dich von Agnes durch diesen entspannenden und dennoch energetisierenden yogischen Schlaf führen. Während des gesamten Yoga Nidra werden wir in einer bequemen, liegenden, restorativen Haltung verbleiben.
Energieausgleich € 20,–
November 2023
2.11.–5.11. (Donnerstag bis Sonntag)
Auszeit auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch auf der GutsAlm Harlachberg im Bayerischen Wald
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 270,– | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 44,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
November 2023
17.11. (Freitag)
Yoga Bliss
mit Agnes Balawejder-Busch und Isabelle Bartmann
Lass Dich an diesem Abend mit Restorativem Yoga, Aromatherapie, Reiki und Nuad Thai Yoga Massage in die Glückseligkeit der Entspannung, deinem »yogischen Nachtisch« entführen.
Während der gesamten Session darfst Du in sanften restorativen regenerativen Yogahaltungen verweilen. Mit Bolster, Decken und Blöcken richtest Du Dich bequem in den passiven Yogahaltungen ein. Gleichzeitig führt Dich Agnes durch Phantasiereisen, Visualisierungen oder Meditationen, während entspannende ätherische Öle und sanfte Musik das ihre tun, um Dich in deine Tiefenentspannung zu führen. Isabelle wird sich im Hintergrund um Dich kümmern und Dich in den passiven Yogahaltungen mit Elementen aus der Nuad Thai Yoga Massage verwöhnen. Die entstehenden ruhigen Momente wird Agnes als Reiki Praktizierende nutzen, um positive heilende Reiki Energie durch Dich und den Raum fliessen zu lassen. Erlebe einen wunderbaren Abend in einer Kleingruppe mit maximal zehn Yogis und der Exklusivität von zwei Yoga Lehrerinnen!
Energieausgleich € 70,– | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Neue Termine: Freitag 8.12.23 und Freitag 12.1.24 | Anmeldung bereits möglich!
Dezember 2023
2.12. (Samstag)
Advents Tagesretreat auf Gut Hötzing
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch auf dem Gut Hötzing
Lasst uns gemeinsam das zauberhafte Gut Hötzing, das zwischen Roding und Cham liegt, genießen. Über eine Lindenallee gelangst Du direkt zum alten Gutshof und spätestens wenn Du das Eingangstor durchschreitest, lässt Du den Alltag hinter Dir und tauchst in eine andere Welt ein. Hier kannst Du zur Ruhe kommen und neue Kräfte sammeln! Entfache mit uns am Vormittag in einer kraftvollen Praxis Dein inneres Feuer und lass Dich am Nachmittag in die Tiefen Deines Seins entführen.
Tagesablauf
10.30 – 12.00 | kraftvolle Yogapraxis
12.00 – 14.00 | Mittagspause
14.00 – 15.30 | sanfte Yogapraxis
15.30 – 16.30 | Pause zum Verweilen und Sein
16.30 – 18.30 | Kakao-Zeremonie mit Yoga Nidra
Energieausgleich für die Yogastunden € 108,– | zuzüglich Verpflegung vor Ort | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Dezember 2023
15.12. + 16.12. (Freitag + Samstag)
Nuad Thai Yoga Körperarbeit Fortbildung
mit Gastlehrerin Irene Kapl aus Linz (www.all-in-yoga.at)
Die Osteopathie beschäftigt sich vor allem mit der Mobilisation von Gelenken und Muskeln, dem pulsierenden Rhythmus zwischen Hinterhaupt (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum), dem Einfluss, der Lage und der Funktion der Organe, sowie mit dem damit in Verbindung stehenden gesamten faszialen Systems. Gerade im letzten Jahrzehnt hat diese Kombination in Verbindung mit der Thaimassage als ganzheitliches Heilkunstsystem immer mehr an Bedeutung gewonnen. Durch an die Osteopathie angelehnte Elemente lassen sich hier auf wundervolle Art und Weise zum Beispiel Gelenke effizient mobilisieren oder Faszien mit Hilfe von reziproker Spannung und harmonischen Bewegungen besser entspannen. Tauche mit Irene ein in ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge im Wunderwerk Körper! Erweitere dein Spektrum an Möglichkeiten mit Hilfe der hier erlernten osteopathischen Elemente. So kannst Du gezielter und wirksamer auf deinen Kunden einwirken.
Diese Fortbildung richtet sich an alle Körperarbeiter, die eine Erweiterung oder Ergänzung zu ihren Fachbereichen suchen.
Inhalte
Einsatz von rhythmischen und harmonischen Elementen in fließende Bewegungen
Verbindung zu faszialen Zügen im Körper, sowie das damit verbundene Spielen mit verschiedenen Elastizität, angelehnt an die osteopathischen Grundlagen
Dynamische Thai-Sequenzen für Beine, Becken, unterer Rücken und Schultern.
Physiologische und psychologische Zusammenhänge
Skript, Filmen für den Eigenbedarf ist erlaubt
Kosten: Frühbucher bis 31.10. € 260,– | Regulär € 280,–
Zeiten: Freitag 15.12. | 14 – 20 Uhr und Samstag 16.12. | 10 – 18 Uhr
Dezember 2023
20.12. (Freitag)
108 Sonnengrüße
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch
Spüre die Kraft und Energie des Sonnengrußes. Überwinde in dieser dynamischen und kraftvollen Praxis Deine Widerstände und laß Deinen Geist ganz ruhig werden, bis Du in eine Form der Meditation eintauchst. Getragen von Deinem Atem schenkst Du jeder Bewegung Deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Dein physischer Körper wird gereinigt und gestärkt und Dein Energieniveau deutlich angehoben, sodass Du strahlend nach 108 Sonnengrüßen in Savasana liegen wirst. Erlebe den Zauber der 108 Sonnengrüße und lasst uns Körper, Geist und Seele vereinen! Die Zahl 108 ist in vielen Ländern der Erde eine Glückszahl und hat sehr viele verschiedenen Bedeutungen – erlebe dieses Glück nach den 108 Sonnengrüßen!
Energieausgleich € 35,– | nur noch ein freier Platz!
März 2024
23.3. (Samstag)
Tagesretreat auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann, Agnes Balawejder-Busch und Marcus Michael auf der GutsAlm Harlachberg im Bayerischen Wald
Laßt uns gemeinsam die magische Gutsalm Harlachberg, eine wunderschöne Waldlichtung am Berg, genießen. Während Du auf Schotterpisten durch den Wald hinauffährst, lässt Du bereits Stück für Stück den Alltag hinter Dir und tauchst oben am Berg in eine andere Welt ein! Hier kannst Du zur Ruhe kommen und neue Kräfte sammeln. Entfache mit uns am Vormittag in einer kraftvollen Praxis Dein inneres Feuer und lass Dich am Nachmittag in die Tiefen Deines Seins entführen. Nach der Mittagspause bewegst Du ganz sanft deinen Körper, lässt beim gemeinsamen Tönen, Singen oder einfach nur Zuhören der Mantren, die durch Gitarre und Harmonium begleitet werden, die Seele schwingen und baumeln und beruhigst beim Yoga Nidra Deinen Geist. Glückselig und verbunden mit Körper, Geist und Seele wirst Du Abends den Berg hinunterfahren.
Tagesablauf
10.30 – 12.00 | kraftvolles Yoga
12.00 – 14.00 | Mittagspause
14.00 – 15.30 | sanftes Yoga
15.30 – 16.00 | Nachmittagspause
16.00 – 17.00 | Atmen, Singen, Schwingen
17.00 – 18.00 | Yoga Nidra
Energieausgleich für die Yogastunden € 108,– | zuzüglich Verpflegung vor Ort
April 2024
12.4. – 14.4. (Freitag bis Sonntag)
Frühlingserwachen auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 190,– | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 44,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
Juni 2024
3.6.–10.6. (Montag bis Montag)
Genußreise nach Kreta
mit Isabelle und Markus Bartmann nach Chora Sfakion an der Südküste Kretas
Komm mit auf unsere Lieblingsinsel Griechenlands. Seit vielen Jahren sind wir verliebt in Kreta und möchten Euch nun diese wunderschöne Insel zeigen. Wir werden am frühen Vormittag auf einer Plattform direkt über dem Meer mit Meerblick Yoga praktizieren und nach einem gemeinsamen Frühstück den Tag mit Baden, Schwimmen, Wandern, Chillen, schönen Gesprächen, leckerem Essen und einfach nur Sein genießen. Das rauhe karge Kreta bietet wunderschöne Wandermöglichkeiten entlang der Küste, in den Schluchten und zu einsamen Badestränden, sowie weitere tolle Ausflugsmöglichkeiten! Wir werden zusammen eine Wanderung und eine private Bootstour entlang der Küste machen, bei der wir Euch tolle Strände, Höhlen und Küstenwege zeigen werden. Bei Interesse sind auch weitere Wanderungen möglich oder wir versorgen Dich mit vielen tollen Infos.
Ablauf
Anreise am Montag 3. Juni 2024 und Abreise am Montag 10. Juni 2024
Di 4.6. bis So 9.6.: Yogastunde am frühen Morgen, dann freie Zeit oder gemeinsame Unternehmungen
Energieausgleich Yoga und Wanderungen Frühbucher bis 31.03.24 € 300,–, danach € 350,– (maximal 10 Teilnehmer)
Anmeldung unter info@isayoga.de
Stornobedingungen siehe Flyer oder weiter unten
Teilnehmerstimmen der Kretareisen 2023
»Danke für diese ganz besonders wertvolle und bewegende Zeit hier in Sfakia«
»Wir sind glücklich darüber, dass ihr uns zu eurem Herzensort mitgenommen und mit uns geteilt habt«
»Danke für diesen großartigen Ort, an den Du mich hier gebracht hast. Das Meer, das Essen, den Raki und dann noch den tollen Start in den Tag mit der immer perfekten Yoga Praxis«
»Danke für die schöne gemeinsame Zeit – Du bist meine Kraftquelle«
Juli 2024
27.6.–30.6. (Donnerstag bis Sonntag)
Yoga Sound and Sea Festival am Steinberger See
Hol Dir dein Early Bird Ticket 2024 für nur € 222,– bis zum 8. August 2023
Es erwarten Dich nationale und internationale Yogalehrer/innen, sowie internationale Musik Acts. Vier Tage voller Yoga, Musik, Meditation, Workshops, Vorträge, leckerem Essen und vor allem guter Gesellschaft! Mit diesem Ticket erhältst Du für das gesamte Festival Zugang zu allen Workshops, Konzerten & Veranstaltungen! Verpflegungsstände gibt es vor Ort von Vegan bis Vegetarisch ist alles dabei.
Juli 2024
27.7. (Samstag)
Tagesretreat auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch
Laßt uns gemeinsam den magischen Ort Harlachberg, eine grosse wunderschöne Waldlichtung oben am Berg, genießen. Dort kommst Du zur Ruhe, darfst bei Dir selbst ankommen und dabei neue Kräfte sammeln! Entfache mit uns am Vormittag in einer kraftvollen Praxis Dein inneres Feuer und laß Dich am Nachmittag in die Tiefen deines Seins entführen.
10.30 – 12.00 | kraftvolle Yogapraxis
12.00 – 14.00 | Mittagspause
14.00 – 15.30 | sanfte Yogapraxis
15.30 – 16.30 | Pause zum Verweilen und Sein
16.30 – 18.30 | Kakao-Zeremonie mit Yoga Nidra
Energieausgleich für die Yogastunden € 108,– | zuzüglich Verpflegung vor Ort
Oktober 2024
31.10. – 3.11. (Donnerstag bis Sonntag)
Auszeit auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 290,–
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 44,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
Anmelde- und Stornobedingungen
Die Anmeldung ist sofort verbindlich. Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, kann der Platz erst nach Zahlungseingang gesichert werden. Bereits gezahlte Kurskosten können bei Nichterscheinen nicht erstattet werden. Eine Stornierung rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn schriftlich oder telefonisch erfolgen. Die Bearbeitungsgebühr beträgt 50,– bei Tagesretreats / Retreats / Yogaferien und Fortbildungen. Bei allen anderen Veranstaltungen fallen keine Bearbeitungsgebühren an.
Stornofristen bei Tagesretreats / Retreats / Yogaferien und Fortbildungen
Bis 8 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: kostenfreie Stornierung abzüglich der Bearbeitungsgebühr
8 bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 50% der Kurskosten sind fällig
Ab 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: keine Rückerstattung mehr möglich, der gesamte Kursbeitrag ist fällig (unabhängig vom Grund)
Stornofristen bei Specials
Kostenfrei bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn, danach ist keine Rückerstattung mehr möglich (unabhängig vom Grund)
Es kann jedoch selbstverständlich ein Ersatzteilnehmer benannt werden. Bei Nichterscheinen, Krankheit oder vorzeitigem Abbrechen eines Kurses aus anderen Gründen, können keine Kosten zurückerstattet werden.