April 2024
16.4. (Dienstag)
Yoga Nidra
mit Agnes Balawejder-Busch
Yoga Nidra – der yogische Schlaf – ist eine Tiefenentspannungsübung, die auf uralten tantrischen Überlieferungen basiert. Schon die alten Yogis wussten, wie wichtig es ist, sich bewusst tief zu entspannen und in diesem kraftvollen Zustand zwischen Wachen und Schlafen aufmerksam zu verharren. Zudem baut Yoga Nidra auf die Kraft der positiven Affirmationen auf und wirkt damit nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist und die Seele – die im Unbewussten liegenden Kräfte werden so ins Bewusstsein gehoben. Lass Dich von Agnes durch diesen entspannenden und dennoch energetisierenden yogischen Schlaf führen. Während des gesamten Yoga Nidra werden wir in einer bequemen, liegenden, restorativen Haltung verbleiben.
Energieausgleich € 20,–
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
April 2024
19./20.4 (Freitag / Samstag)
Auralesen
mit Sandra Barth
Was bringt es mir, meine Aura zu sehen?
• wir können in der Aura Themen erkennen, die uns noch nicht bewusst sind
• wir bekommen wertvolle Hinweise für unsere Gesundheit
• wir erkennen, ob schädliche Fremdenergien im eigenen System sind
• wir können bei Beschwerden Hinweise auf die tatsächliche Ursache bekommen
•
das Wissen über unsere Aura kann die persönliche/spirituelle Entwicklung unterstützen
Energieausgleich € 70,– | 30 Minuten Auralesen + schriftliche Auswertung | noch 2 freie Plätze
Sandra Barth
| sandra-barth.coach
Yogalehrerin, Coach, Trainerin, systemische Beraterin, Intrapsychische Systemarbeit, mediale Ausbildungen, spirituelle Heilarbeit, ganzheitliches Augentraining
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
April 2024
26.4. (Freitag) | 17 – 20 Uhr
Yoga Bliss
mit Agnes Balawejder-Busch und Isabelle Bartmann
Lass Dich an diesem Abend mit Restorativem Yoga, Aromatherapie, Reiki und Nuad Thai Yoga Massage in die Glückseligkeit der Entspannung, deinem »yogischen Nachtisch« entführen.
Während der gesamten Session darfst Du in sanften restorativen regenerativen Yogahaltungen verweilen. Mit Bolster, Decken und Blöcken richtest Du Dich bequem in den passiven Yogahaltungen ein. Gleichzeitig führt Dich Agnes durch Phantasiereisen, Visualisierungen oder Meditationen, während entspannende ätherische Öle und sanfte Musik das ihre tun, um Dich in deine Tiefenentspannung zu führen. Isabelle wird sich im Hintergrund um Dich kümmern und Dich in den passiven Yogahaltungen mit Elementen aus der Nuad Thai Yoga Massage verwöhnen. Die entstehenden ruhigen Momente wird Agnes als Reiki Praktizierende nutzen, um positive heilende Reiki Energie durch Dich und den Raum fliessen zu lassen. Erlebe einen wunderbaren Abend in einer Kleingruppe mit maximal zehn Yogis und der Exklusivität von zwei Yoga Lehrerinnen!
Energieausgleich € 70,– | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste | nächster Termin 17.5.24
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April 2024
28.4. (Sonntag) | 17 – 18 Uhr
Power Yoga
mit Veronika Christa
Laß Dein Wochenende mit einer wundervollen kraftvollen, belebenden und dynamischen Yogastunde ausklingen, bei der Du aus Deiner Komfortzone herausge- lockt wirst. Veronika wird Dich ganz liebevoll an Deine Grenzen führen und spätestens in Savasana wirst Du die Anstrengung der Stunde und alles andere vergessen und komplett in Deine Entspannung abtauchen können!
Für diese Yogastunde ist Yogaerfahrung, Lust Deine Grenzen auszuloten und Neugierde notwendig.
Energieausgleich: buchbar über deine Punktekarte oder Dein Abo
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
April 2024
30.4. (Dienstag) | 18 – 19 Uhr
Fascial Yoga Stretch
mit Peter Frank
Die Faszien-Forschung zeigt uns, welchen bedeutenden Einfluss das Bindegewebe auf die Funktionalität unserer Organe, Muskeln und unser Wohlbefinden hat. Die Faszien sorgen für Stabilität und sind ein entscheidendes Wahrnehmungsorgan. Das Faszientraining löst Verspannungen und schult unser Körperbewusstsein. Faszien lieben Bewegung und sie leben von ihr. Sie benötigen unterschiedliche Reize, um gleitfähig und belastbar zu sein. »Ruhiggestellte« Faszien bilden sogenannte »Cross- links«. Sie verfilzen wie ein Wollpulli, der in der Waschmaschine zu heiß gewaschen wurde.
Tauche mit Peter in die Welt der Faszien ein und erlebe in dieser Stunde die Verbindung von federnden, geschmeidigen und pulsierenden Dehnungen mit den Polen von Großzeh bis Fingerspitze.
Energieausgleich: buchbar über deine Punktekarte oder Dein Abo
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
Mai 2024
3.5. (Freitag) | 18 – 20 Uhr
Nuad Thai Yoga Massage
mit Isabelle Bartmann
Die Thai Yoga Massage wird auch die »heilsame Berührung« und ist ein ganzheitliches Prinzip. Die Schulmedizin kennt tausende Krankheiten, die asiatische Heiltradition kennt nur eine, die Stauung des Energieflusses im Körper. Es geht in erster Linie um den energetischen Körper und dessen Ausgeglichenheit, das freie Fließen von Prana, der Lebensenergie. Wie im Yoga geht es darum, Balance in das Energie-System zu bringen, ein Gleichgewicht herzustellen zwischen Weiblichkeit und Männlichkeit, Mond und Sonne, Feuer und Wasser, Tag und Nacht, Bewusstem und Unbewusstem, Rationalität und Intuition, Lebendigkeit und Stille,…
Erlebe zwei entspannende Stunden, in denen Du einmal als »Nehmender« in den Genuß einer Massage kommen wirst und einmal als »Gebender« das Geschenk der heilsamen Berührung weitergeben darfst. Ich führe und leite Euch durch diese zwei Stunden. Du brauchst keinerlei Vorwissen, solltest aber problemlos am Boden sitzen und knien können. Pack deinen Partner*in, Freund*in, Schwester, Bruder,… ein und laßt es Euch an diesem Abend gut gehen!
Energieausgleich € 90,– je Paar | deine Anmeldung gilt für zwei Personen!
AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste | nächster Termin am 20.9.24
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
Mai 2024
17.5. (Freitag) | 18 – 21 Uhr
Yoga Bliss
mit Agnes Balawejder-Busch und Isabelle Bartmann
Lass Dich an diesem Abend mit Restorativem Yoga, Aromatherapie, Reiki und Nuad Thai Yoga Massage in die Glückseligkeit der Entspannung, deinem »yogischen Nachtisch« entführen.
Während der gesamten Session darfst Du in sanften restorativen regenerativen Yogahaltungen verweilen. Mit Bolster, Decken und Blöcken richtest Du Dich bequem in den passiven Yogahaltungen ein. Gleichzeitig führt Dich Agnes durch Phantasiereisen, Visualisierungen oder Meditationen, während entspannende ätherische Öle und sanfte Musik das ihre tun, um Dich in deine Tiefenentspannung zu führen. Isabelle wird sich im Hintergrund um Dich kümmern und Dich in den passiven Yogahaltungen mit Elementen aus der Nuad Thai Yoga Massage verwöhnen. Die entstehenden ruhigen Momente wird Agnes als Reiki Praktizierende nutzen, um positive heilende Reiki Energie durch Dich und den Raum fliessen zu lassen. Erlebe einen wunderbaren Abend in einer Kleingruppe mit maximal zehn Yogis und der Exklusivität von zwei Yoga Lehrerinnen!
Energieausgleich € 70,– | noch 2 freie Plätze
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
Juni 2024
3.6.–10.6. (Montag bis Montag)
Genußreise nach Kreta
mit Isabelle und Markus Bartmann nach Chora Sfakion an der Südküste Kretas
Komm mit auf unsere Lieblingsinsel Griechenlands. Seit vielen Jahren sind wir verliebt in Kreta und möchten Euch nun diese wunderschöne Insel zeigen. Wir werden am frühen Vormittag auf einer Plattform direkt über dem Meer mit Meerblick Yoga praktizieren und nach einem gemeinsamen Frühstück den Tag mit Baden, Schwimmen, Wandern, Chillen, schönen Gesprächen, leckerem Essen und einfach nur Sein genießen. Das rauhe karge Kreta bietet wunderschöne Wandermöglichkeiten entlang der Küste, in den Schluchten und zu einsamen Badestränden, sowie weitere tolle Ausflugsmöglichkeiten! Wir werden zusammen eine Wanderung und eine private Bootstour entlang der Küste machen, bei der wir Euch tolle Strände, Höhlen und Küstenwege zeigen werden. Bei Interesse sind auch weitere Wanderungen möglich oder wir versorgen Dich mit vielen tollen Infos.
Ablauf
Anreise am Montag 3. Juni 2024 und Abreise am Montag 10. Juni 2024
Di 4.6. bis So 9.6.: Yogastunde am frühen Morgen, dann freie Zeit oder gemeinsame Unternehmungen
Energieausgleich Yoga und Wanderungen Frühbucher bis 31.03.24 € 300,–, danach € 350,–
AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Anmeldung unter info@isayoga.de
Stornobedingungen siehe Flyer oder weiter unten
Teilnehmerstimmen der Kretareisen 2023
»Danke für diese ganz besonders wertvolle und bewegende Zeit hier in Sfakia«
»Wir sind glücklich darüber, dass ihr uns zu eurem Herzensort mitgenommen und mit uns geteilt habt«
»Danke für diesen großartigen Ort, an den Du mich hier gebracht hast. Das Meer, das Essen, den Raki und dann noch den tollen Start in den Tag mit der immer perfekten Yoga Praxis«
»Danke für die schöne gemeinsame Zeit – Du bist meine Kraftquelle«
Juli 2024
27.6.–30.6. (Donnerstag bis Sonntag)
Yoga Sound and Sea Festival am Steinberger See
Es erwarten Dich nationale und internationale Yogalehrer/innen, sowie internationale Musik Acts. Vier Tage voller Yoga, Musik, Meditation, Workshops, Vorträge, leckerem Essen und vor allem guter Gesellschaft! Mit Deinem Ticket erhältst Du für das gesamte Festival Zugang zu allen Workshops, Konzerten & Veranstaltungen! Verpflegungsstände gibt es vor Ort von Vegan bis Vegetarisch ist alles dabei.
Meine Stunden am Yoga Sound Sea Festival
Donnerstag 27.6. | 16.30 – 18.00 | Zen Yoga
Sonntag 30.6. | 15.15 – 16.45 | Nuad Thai Yoga Massage
Juli 2024
13.7. (Samstag) | 10 – 12 Uhr
Numerologie | die Magie der Zahlen
mit Isabelle Bartmann
Die Numerologie ist eine der ältesten Geheimwissenschaften, die sich mit der Zahlendeutung beschäftigt. Bei der Geburt erhalten wir einen »Code«, der sich in den Zahlen unseres Geburtsdatums und der Geburtszeit zeigt. So hat jede Zahl ihre eigene Schwingung. Jenachdem wo eine Zahl steht, wie oft sie vorkommt und in welchem Kontext die Zahlen zueinander stehen, inkarniert jeder Mensch mit seinen individuellen Zahlen. Unser Geburtsdatum ist also eine Codierung unseres Lebensplanes – ein intelligent verschlüsseltes Geheimnis, in dem all unsere Fähigkeiten, Talente, Lernaufgaben usw. verpackt sind.
Du wirst selbst Deinen Typus bestimmen, Dein Geistbild zeichnen und mehr über Deine Zahlen erfahren! Komm mit auf diese Reise und tauche in die Zahlenmagie ein.
Für den Workshop brauchst Du Dein Geburtsdatum und Deine Geburtsuhrzeit. Falls Du diese nicht weißt, kannst Du sie beim Standesamt des Geburtsortes erfragen. Bitte bringe ebenso einen roten, blauen und grünen Stift mit.
Energieausgleich € 50,–
>>> hier gehts direkt zur Anmeldung
Juli 2024
27.7. (Samstag)
Tagesretreat auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch
Laßt uns gemeinsam den magischen Ort Harlachberg, eine grosse wunderschöne Waldlichtung oben am Berg, genießen. Dort kommst Du zur Ruhe, darfst bei Dir selbst ankommen und dabei neue Kräfte sammeln! Entfache mit uns am Vormittag in einer kraftvollen Praxis Dein inneres Feuer und laß Dich am Nachmittag in die Tiefen deines Seins entführen.
10.30 – 12.00 | kraftvolle Yogapraxis
12.00 – 14.00 | Mittagspause
14.00 – 15.30 | sanfte Yogapraxis
15.30 – 16.30 | Pause zum Verweilen und Sein
16.30 – 18.30 | Kakao-Zeremonie mit Yoga Nidra
Energieausgleich für die Yogastunden € 108,– | zuzüglich Verpflegung vor Ort
September 2024
31.8. – 7.9. (Samstag bis Samstag)
Genußreise nach Kreta
mit Isabelle und Markus Bartmann nach Chora Sfakion an der Südküste Kretas
Komm mit auf unsere Lieblingsinsel Griechenlands. Seit vielen Jahren sind wir verliebt in Kreta und möchten Euch nun diese wunderschöne Insel zeigen. Wir werden am frühen Vormittag auf einer Plattform direkt über dem Meer mit Meerblick Yoga praktizieren und nach einem gemeinsamen Frühstück den Tag mit Baden, Schwimmen, Wandern, Chillen, schönen Gesprächen, leckerem Essen und einfach nur Sein genießen. Das rauhe karge Kreta bietet wunderschöne Wandermöglichkeiten entlang der Küste, in den Schluchten und zu einsamen Badestränden, sowie weitere tolle Ausflugsmöglichkeiten! Wir werden zusammen eine Wanderung und eine private Bootstour entlang der Küste machen, bei der wir Euch tolle Strände, Höhlen und Küstenwege zeigen werden. Bei Interesse sind auch weitere Wanderungen möglich oder wir versorgen Dich mit vielen tollen Infos.
Ablauf
Anreise am Samstag 31. August 2024 und Abreise am Samstag 7. September 2024
So 1.9. bis Fr 6.9.: Yogastunde am frühen Morgen, dann freie Zeit oder gemeinsame Unternehmungen
Energieausgleich Yoga und Wanderungen Frühbucher bis 30.06.24 € 300,–, danach € 350,–
AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Anmeldung unter info@isayoga.de
Stornobedingungen siehe Flyer oder weiter unten
Teilnehmerstimmen der Kretareisen 2023
»Danke für diese ganz besonders wertvolle und bewegende Zeit hier in Sfakia«
»Wir sind glücklich darüber, dass ihr uns zu eurem Herzensort mitgenommen und mit uns geteilt habt«
»Danke für diesen großartigen Ort, an den Du mich hier gebracht hast. Das Meer, das Essen, den Raki und dann noch den tollen Start in den Tag mit der immer perfekten Yoga Praxis«
»Danke für die schöne gemeinsame Zeit – Du bist meine Kraftquelle«
September 2024
20.9. (Freitag) | 18 – 20 Uhr
Nuad Thai Yoga Massage
mit Isabelle Bartmann
Die Thai Yoga Massage wird auch die »heilsame Berührung« und ist ein ganzheitliches Prinzip. Die Schulmedizin kennt tausende Krankheiten, die asiatische Heiltradition kennt nur eine, die Stauung des Energieflusses im Körper. Es geht in erster Linie um den energetischen Körper und dessen Ausgeglichenheit, das freie Fließen von Prana, der Lebensenergie. Wie im Yoga geht es darum, Balance in das Energie-System zu bringen, ein Gleichgewicht herzustellen zwischen Weiblichkeit und Männlichkeit, Mond und Sonne, Feuer und Wasser, Tag und Nacht, Bewusstem und Unbewusstem, Rationalität und Intuition, Lebendigkeit und Stille,…
Erlebe zwei entspannende Stunden, in denen Du einmal als »Nehmender« in den Genuß einer Massage kommen wirst und einmal als »Gebender« das Geschenk der heilsamen Berührung weitergeben darfst. Ich führe und leite Euch durch diese zwei Stunden. Du brauchst keinerlei Vorwissen, solltest aber problemlos am Boden sitzen und knien können. Pack deinen Partner*in, Freund*in, Schwester, Bruder,… ein und laßt es Euch an diesem Abend gut gehen!
Energieausgleich € 90,– je Paar | deine Anmeldung gilt für zwei Personen!
September 2024
27.9. | 28.9. (Freitag | Samstag)
Nuad Thai Yoga Körperarbeit Fortbildung
mit Gastlehrerin Irene Maier-Kapl aus Linz (www.all-in-yoga.at)
Bellylove im Fokus | Bauchmassage mit osteopathischen Ansätzen
Infos folgen in Kürze!
Oktober 2024
31.10. – 3.11. (Donnerstag bis Sonntag)
Auszeit auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann und Agnes Balawejder-Busch
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 290,– | AUSGEBUCHT, nur noch Warteliste!
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 44,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
Dezember 2024
22.12. (Sonntag) | 10 – 12 Uhr
108 Sonnengrüße
mit Isabelle Bartmann
Spüre die Kraft und Energie des Sonnengrußes. Überwinde in dieser dynamischen und kraftvollen Praxis Deine Widerstände und laß Deinen Geist ganz ruhig werden, bis Du in eine Form der Meditation eintauchst. Getragen von Deinem Atem schenkst Du jeder Bewegung Deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Dein physischer Körper wird gereinigt und gestärkt und Dein Energieniveau deutlich angehoben, sodass Du strahlend nach 108 Sonnengrüßen in Savasana liegen wirst. Erlebe den Zauber der 108 Sonnengrüße und lasst uns Körper, Geist und Seele vereinen! Die Zahl 108 ist in vielen Ländern der Erde eine Glückszahl und hat sehr viele verschiedenen Bedeutungen – erlebe dieses Glück nach den 108 Sonnengrüßen!
Energieausgleich € 35,–
April 2025
4.4. – 6.4. (Freitag bis Sonntag)
Frühlingserwachen auf der Gutsalm Harlachberg
mit Isabelle Bartmann
Die GutsAlm Harlachberg ist ein Ort der Ruhe und des Ankommens. Die Einfachheit und Klarheit der Architektur lenkt von nichts ab. Du kannst Dich aufs Wesentliche, auf Dich selbst konzentrieren und den Alltag ruhen lassen. Erlebe und genieße den Moment, nur das Hier und Jetzt zählt.
Kosten für Yoga € 200,– | noch 3 freie Plätze
Kosten für Übernachtung (zuzüglich Kurtaxe):
GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht oder DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht
Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht
Kosten für Verpflegung € 44,– pro Tag
Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise
Mai 2025
10.5. (Samstag)
Tagesretreat auf der Gutsalm Harlachberg
August 2025
2.8. (Samstag)
Tagesretreat auf der Gutsalm Harlachberg
November 2025
6.11. – 9.11. (Donnerstag bis Sonntag)
Auszeit auf der Gutsalm Harlachberg
Anmelde- und Stornobedingungen
Die Anmeldung ist sofort verbindlich. Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, kann der Platz erst nach Zahlungseingang gesichert werden. Bereits gezahlte Kurskosten können bei Nichterscheinen nicht erstattet werden. Eine Stornierung rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn schriftlich oder telefonisch erfolgen. Die Bearbeitungsgebühr beträgt 50,– bei Tagesretreats / Retreats / Yogaferien und Fortbildungen. Bei allen anderen Veranstaltungen fallen keine Bearbeitungsgebühren an.
Stornofristen bei Tagesretreats / Retreats / Yogaferien und Fortbildungen
Bis 8 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: kostenfreie Stornierung abzüglich der Bearbeitungsgebühr
8 bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 50% der Kurskosten sind fällig
Ab 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: keine Rückerstattung mehr möglich, der gesamte Kursbeitrag ist fällig (unabhängig vom Grund)
Stornofristen bei Specials
Kostenfrei bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn, danach ist keine Rückerstattung mehr möglich (unabhängig vom Grund)
Es kann jedoch selbstverständlich ein Ersatzteilnehmer benannt werden. Bei Nichterscheinen, Krankheit oder vorzeitigem Abbrechen eines Kurses aus anderen Gründen, können keine Kosten zurückerstattet werden.