Kursplan 

 

Montag


Dienstag



Mittwoch

Donnerstag



Freitag


Samstag


Sonntag

18.00 – 19.00
19.30 – 20.30

10.00 – 11.00
17.30 – 18.30
19.00 – 20.00

19.00 – 20.00

09.00 – 10.00
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30

10.00 – 11.00
17.30 – 18.30

siehe Aushang


10.00 – 11.00
18.00 – 19.00

Rückenyoga mit Isabelle
Yoga Basic mit Isabelle

Yoga am Morgen mit Isabelle
Yoga Basic mit Sonja
Yoga am Abend mit Peter

Yoga am Abend mit Andrea

Soft Yoga mit Isabelle
Yoga am Abend mit Bettina
Yoga Basic mit Isabelle

Yoga am Morgen 
mit Isabelle
Yoga am Abend mit Isabelle

Specials und Workshops
mit Team & Gastlehrern

Yoga am Morgen mit Isabelle
Yoga am Abend mit Veronika


An Feiertagen hat das Studio geschlossen. Bitte beachtet hierzu auch immer die aktuellen Hinweise auf der Startseite und die Aushänge im Studio!


Vertretungen
Sonntag 8. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Wendy
Montag 9. Juli | 18 Uhr | Rücken Yoga mit Veronika
Montag 9. Juli | 19.30 Uhr | Yoga Basic mit Veronika
Dienstag 10. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Wendy
Dienstag 10. Juli | 19 Uhr | Yoga mit Sonja
Donnerstag 12. Juli | 9 Uhr | Yoga mit Wendy
Donnerstag 12. Juli | 19.30 Uhr | Yoga Basic mit Bettina
Freitag 13. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Bettina
Freitag 13. Juli | 17.30 Uhr | Yoga mit Andrea
Sonntag 15. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Florentine
Montag 16. Juli | 18 Uhr | Rücken Yoga mit Peter
Montag 16. Juli | 19.30 Uhr | Yoga Basic mit Peter
Dienstag 17. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Wendy
Dienstag 17. Juli | 17.30 Uhr | Yoga mit Agnes
Donnerstag 19. Juli | 9 Uhr | Yoga mit Wendy
Donnerstag 19. Juli | 19.30 Uhr | Yoga Basic mit Bettina
Freitag 20. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Wendy
Freitag 20. Juli | 17.30 Uhr | Yoga mit Veronika
Sonntag 22. Juli | 10 Uhr | Yoga mit Andrea



Kursbeschreibungen

yoga am morgen | yoga am abend
Diese Yogastunde ist für alle Levels geeignet, wir richten uns nach den Teilnehmern in der Stunde und dem Moment.

yoga basic
Hier lernst Du die wichtigsten Yogahaltungen (Asanas) und kannst stetig an deiner Praxis feilen.

soft yoga
Wir starten mit sanften Übungen in den Tag, auch geeignet für Einsteiger, Schwangere und ältere Menschen.

rücken yoga
Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie Hüftöffnungen sorgen dafür, dass sich Dein Rücken wieder leicht und geschmeidig anfühlt. Auch für Einsteiger gut geeignet.