Kursplan 

 

Montag


Dienstag



Mittwoch

Donnerstag



Freitag


Samstag

Sonntag

18.00 – 19.00
19.30 – 20.30

10.00 – 11.00
17.30 – 18.30
19.00 – 20.00

19.00 – 20.00

09.00 – 10.00
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30

10.00 – 11.00
17.30 – 18.30

08.00 – 09.00

10.00 – 11.00
18.00 – 19.00

Rückenyoga mit Isabelle
Yoga Basic mit Isabelle

Yoga am Morgen mit Isabelle
Yoga Basic mit Sonja
Yoga am Abend mit Peter

Yoga am Abend
 mit Andrea

Soft Yoga mit Isabelle
Yoga am Abend mit Bettina
Yoga Basic mit Isabelle

Yoga am Morgen 
mit Isabelle
Yoga am Abend mit Agnes

Soft Yoga mit Agnes

Yoga am Morgen mit Isabelle
Power Yoga mit Veronika


Aufgrund des Coronaviruses haben wir vorübergehend geschlossen
, bis sich die Lage beruhigt hat. 

>>> ISAYOGA GOES ONLINE <<<
Ab sofort kannst Du Online Yoga Stunden besuchen bis das Studio wieder seine Türen öffnet 

ONLINE YOGA KURSE

Montag 18 Uhr | Yoga am Abend mit Isabelle
Dienstag 10 Uhr | Soft Yoga mit Agnes
Mittwoch 18 Uhr | Yoga am Abend mit Isabelle
Donnerstag 18 Uhr | Yoga am Abend mit Agnes
Freitag 10 Uhr | Yoga am Morgen mit Isabelle


An Feiertagen hat das Studio geschlossen.
Um rechtzeitig über neue Kurspläne, ausfallende Stunden oder Änderungen informiert zu sein, empfehlen wir Dir, unseren Newsletter zu abonnieren und immer die aktuellen Hinweise auf der Startseite zu beachten! Die Kurse finden ab mindestens drei Personen statt. 


Kursbeschreibungen

yoga am morgen | yoga am abend
Diese Stunde ist für alle Levels geeignet. Wir richten uns nach den Teilnehmern und dem jeweiligen Moment. Sanftes, kraftvolles bis dynamisches Yoga, hier ist alles dabei.

yoga basic
Hier lernst Du die wichtigsten Yogahaltungen (Asanas) und kannst stetig an Deiner Praxis feilen. Für Anfänger geeignet.

soft yoga
Eine ruhige Stunde bei der wir mit sanften Bewegungen, Mobilsiationen und Dehnungen in den Tag hinein starten. Auch für Anfänger, Schwangere und ältere Menschen geeignet.

power yoga 
Eine kraftvolle dynamische Stunde bei der Du zum Schwitzen kommst. Yogaerfahrung ist für diese Stunde von Vorteil.

rücken yoga
Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie Hüftöffnungen sorgen dafür, dass sich Dein Rücken wieder leicht und geschmeidig anfühlt. Auch für Anfänger gut geeignet.